【航空服務系】舉辦心理健康主題講座

文章來源:航空服務系 發布時間:2019/5/30 16:00:52 點擊次數:

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為普及心理健康知識,提高同學們對心理健康問題的重視,日前,航空服務系邀請學生處心理健康教育中心吳傳珍老師在美術苑405教室為同學們開展了一場心理健康主題講座。


講座中,吳老師通過和同學們互動“關系”小游戲,營造了愉快的氣氛,緩解了同學們煩躁的情緒,把同學們帶入奇妙的心理世界。吳老師通過舉例的方式介紹了角色心理由低到高、從否定到肯定的評價、主動與別人打招呼、適度指出別人身上的變化四種人際溝通技巧,以及不要輕易地批評指責和抱怨、表現真誠的欣賞和贊揚兩種人際溝通原則。她指出,“心理健康是一個過程,更是一種態度”,同學們應該保持積極的心理狀態,才能擁有更好的人際關系。


此次講座,讓同學們受到啟迪,為今后能更好的面對環境適應、自我管理、人際溝通與交往等方面答疑解惑。